El cáncer es una enfermedad que destruye muchas vidas, y aunque actualmente no existe una manera 100% eficaz de prevenirlo, siempre existen buenos hábitos para su prevención. Se desarrolla de forma diferente según la persona y, además, hay muchos tipos. Dada nuestra especialidad, la odontología, te contaremos cómo detectar y cómo prevenir el cáncer oral o de boca.
¿Cuál es la incidencia del cáncer oral?
El cáncer oral o también llamado cáncer de boca o bucal es aquel que se produce en la cavidad oral. Suele aparecer en los labios, pero también puede afectar a las encías, a las glándulas salivales o al paladar.
Según la estimación de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), en 2020 se diagnosticaron cerca de 8.600 nuevos casos de cáncer oral y de faringe en nuestro país.
De esta forma, aunque podamos percibir que esta enfermedad es lejana a nosotros y pensemos que no nos sucederá, es importante que conozcas los factores de riesgo que aumentan la posibilidad de sufrir esta patología. Asimismo, es fundamental saber qué medidas llevar a cabo para prevenir el cáncer oral. Y aunque estas medidas no garantizan completamente nuestra salud, sí que reducen el riesgo.
¿Qué factores de riesgo aumentan la posibilidad de tener cáncer oral?
A pesar de que puedas padecer cáncer oral sin tener factores de riesgo, es útil conocer cuáles son. Los factores de riesgo más comunes son:
- Sexo: los hombres son más propensos a sufrir cáncer oral. De hecho, la incidencia de este tipo de patología es dos veces mayor que en mujeres.
- Edad: a medida que aumenta la edad, aumenta la probabilidad de padecerlo, sobre todo a partir de los 44 años.
- Fumar: el tabaco repercute negativamente en la salud bucodental y uno de los peores efectos es el desarrollo del cáncer de boca. Gran parte de las pacientes que sufren cáncer oral consume tabaco en alguna de sus variantes.
- Consumir demasiado alcohol: beber en exceso y a diario aumenta el riesgo de desarrollar un cáncer de boca. Esto es dos o más bebidas de media al día en hombres y más de una bebida diaria en mujeres.
- No visitar al dentista regularmente: hacerse revisiones odontológicas de forma periódica es esencial porque el especialista detectará cualquier complicación que afecte a tu salud bucodental.
Cómo prevenir el cáncer oral
Te damos algunos consejos para prevenir la aparición del cáncer de boca. Lo fundamental es evitar los factores de riesgo.
También debes prestar atención a tu higiene bucodental, por eso lo mejor es mantener unas rutinas de limpieza adecuadas para reducir los problemas.
Asimismo, es bueno que te realices una limpieza dental profesional al menos cada 6 meses, y así el dentista aprovechará para revisar tu boca.
Por otro lado, ten cuidado con la exposición prolongada al sol. Aplícate protección solar para impedir la aparición de cáncer de labio, pero también en la piel. Por último, mantener una dieta equilibrada y saludable nos ayudará a fortalecer los dientes. Consume verduras, frutas, legumbres y pescado, sobre todo.
Si necesitas más información sobre cómo prevenir el cáncer oral o quieres pedir cita para una revisión completa, ¡contáctanos!
En Menedent estaremos encantados de ayudarte.
